Pele sensível
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Pessoas com pele sensível sentem sintomas desagradáveis no rosto, com ou sem eritema (vermelhidão). Estes sintomas podem incluir formigueiro, aperto, sensação de calor ou até ardor e, ocasionalmente, prurido (comichão). Frequentemente, não toleram muitos produtos cosméticos no rosto. H2O Sensibio.
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A pele sensível e intolerante reage mais do que a pele normal; é hiper-reativa. Está sujeita a formigueiro, sensação de calor, ardor e, mais raramente, comichão, muitas vezes de forma intermitente.
Por vezes combinadas com vermelhidão, estas sensações de desconforto são exageradas em resposta a vários tipos de estímulos que, normalmente, não desencadeiam irritação.
Estes fatores desencadeantes podem ser:
A pele sensível e intolerante, portanto, reage a estímulos que não afectam outros tipos de pele. Esta hipersensibilidade resulta de um limiar de tolerância reduzido. Quanto mais sensível é a pele, menor é o seu limiar de tolerância.
Dois fatores principais são responsáveis por esta diminuição do limiar de tolerância e, consequentemente, por uma sensibilidade cutânea aumentada:
Além disso, a pele sensível e intolerante produz também muitos radicais livres, contribuindo para a amplificação do desconforto.
O fenómeno da pele sensível é frequente, afetando cerca de um terço da população adulta.
As mulheres (60%) são mais frequentemente afetadas do que os homens (40%). Por fatores familiares e genéticos, a pele de algumas pessoas é mais sensível do que a de outras, especialmente a pele clara. No entanto, a cor da pele não determina a sensibilidade. A frequência desta condição tende a diminuir com a idade.
A pele sensível pode ou não estar associada a sinais clínicos de outras condições faciais, como rosácea, eczema ou dermatite seborreica.
Não evitar os fatores desencadeantes pode fazer com que o fenómeno surja ou se agrave.
Ter pele sensível pode ter impacto psicológico, pois situações simples do dia a dia podem ser interrompidas por reações desconfortáveis. Além disso, o tratamento de problemas dermatológicos torna-se mais complexo, porque a pele sensível tolera mal muitos tratamentos tópicos.
Consulta um dermatologista para que identifique os fatores que fazem a tua pele reagir ou agravar e te dê conselhos adequados.
O médico irá avaliar-te para excluir condições como rosácea, eczema ou dermatite seborreica, que exigem tratamentos específicos.
Todas as fontes de agressão devem ser limitadas:
Exposição ao frio
Produtos irritantes e cosméticos inadequados (limpeza agressiva, esfoliantes, cremes desadequados, etc.)
Para os homens: produtos de barbear inadequados e tempo insuficiente de hidratação do pelo antes da barba (deve estar em contacto com água morna durante pelo menos três minutos)
Exposição solar, que aumenta a sensibilidade cutânea — usa sempre um bom fotoprotetor
Utiliza um número reduzido de produtos e prefere fórmulas calmantes
Lava o rosto com um produto de limpeza de alta tolerância, de preferência sem enxaguamento, sem fragrância, sem conservantes e sem surfactantes
Ao secar o rosto, evita esfregar — dá leves toques com a toalha
Uma a duas vezes por dia, aplica suavemente um cuidado de ultra-alta tolerância (sem fragrância, sem conservantes, sem surfactantes) que ajude a reduzir a reatividade da pele
Uma ou duas vezes por semana, utiliza um cuidado hidratante intensivo, como uma máscara
A maquilhagem deve ser limitada e cuidadosamente escolhida, preferencialmente com fórmulas não irritantes e adequadas a peles sensíveis
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