Cancro da pele: porque a prevenção e a deteção precoce continuam a ser fundamentais

O sol: benefícios e riscos

A exposição solar desempenha um papel importante na síntese de vitamina D, fundamental para a saúde óssea, muscular e imunitária. Além disso, a luz solar influencia positivamente o bem-estar psicológico, contribuindo para a regulação do humor e dos ciclos de sono.

No entanto, estes benefícios não eliminam os riscos associados à exposição excessiva. Quando a pele recebe doses elevadas de radiação UV ao longo do tempo, podem ocorrer danos cumulativos que aumentam o risco de queimaduras solares, manchas, envelhecimento precoce da pele e desenvolvimento de lesões pré-cancerígenas e cancerígenas.

A exposição solar deve, por isso, ser equilibrada e responsável.

Como a radiação UV afeta a pele

A radiação ultravioleta pode provocar alterações no ADN das células cutâneas. Embora a pele possua mecanismos naturais de reparação, a exposição repetida e prolongada pode ultrapassar a sua capacidade de defesa.

Ao longo dos anos, estes danos acumulados podem contribuir para o aparecimento de diferentes tipos de cancro da pele, incluindo:

• Carcinoma basocelular;
• Carcinoma espinocelular;
• Melanoma.

O melanoma representa uma menor percentagem dos casos, mas é considerado o tipo mais agressivo devido à sua maior capacidade de disseminação.

Quem apresenta maior risco?

Embora qualquer pessoa possa desenvolver cancro da pele, alguns fatores aumentam significativamente o risco:

• História pessoal ou familiar de cancro cutâneo;
• Pele clara, olhos claros ou tendência para queimaduras solares;
• Exposição solar intensa e repetida ao longo da vida;
• Queimaduras solares frequentes, especialmente durante a infância e adolescência;
• Presença de múltiplos sinais ou manchas pigmentadas;
• Utilização de solários;
• Estados de imunossupressão.

A combinação destes fatores reforça a importância da vigilância regular da pele e do acompanhamento dermatológico sempre que necessário.

Como identificar sinais que merecem atenção

A observação regular da pele permite reconhecer alterações que possam justificar avaliação médica.

Uma das ferramentas mais utilizadas para identificar sinais potencialmente suspeitos é a regra ABCDE:

• A – Assimetria: uma metade do sinal é diferente da outra;
• B – Bordos: contornos irregulares ou mal definidos;
• C – Cor: presença de várias tonalidades na mesma lesão;
• D – Diâmetro: superior a 6 mm;
• E – Evolução: alterações recentes de tamanho, forma, cor ou relevo.

Qualquer alteração que desperte dúvida deve ser observada por um dermatologista.

O valor da deteção precoce

A deteção precoce continua a ser uma das ferramentas mais eficazes no combate ao cancro da pele.

Quando identificadas numa fase inicial, muitas lesões podem ser tratadas com maior eficácia e menor impacto para a saúde do doente. Por essa razão, a observação regular da pele, associada a hábitos adequados de fotoproteção, desempenha um papel fundamental na prevenção e no diagnóstico precoce.

Mais do que evitar queimaduras solares, proteger a pele significa preservar a sua saúde a longo prazo.

Rastreios dermatológicos gratuitos em agosto

Neste verão, a Liga Portuguesa Contra o Cancro – Núcleo Regional Sul promove uma nova edição dos rastreios de cancro da pele em várias praias portuguesas, com o apoio da BIODERMA.

Os rastreios são realizados por dermatologistas e têm como objetivo identificar precocemente lesões suspeitas, sensibilizar para a importância da prevenção e facilitar o encaminhamento médico quando necessário.

Consulta as datas e os locais dos rastreios na página da iniciativa e descobre onde nos podes encontrar ao longo do mês de agosto.

DESCOBRE A INICIATIVA